Familienstress kann viele Ursachen haben: besondere Bedürfnisse der Kinder wie ADHS, Willenstärke, Lernstörungen oder Hochbegabung, die eigenen Prägungen, der Spagat zwischen Familie und Beruf. Dieser Stress führt nicht nur häufig zu Überforderung und Unzufriedenheit, sondern kann auch krank machen. Nicht nur uns Eltern, sondern auch unsere Kinder. In meinem Webinar zeige ich dir, wie du mit gezielten praxiserprobten Übungen und Impulsen stressfreier und gelassener durchs Familienleben gehst – und es wieder genießen kannst.


  • Kategorie: Webinar / Elternkreis
  • Servicedauer: 01:00 Stunden
  • KursortZoom Link
  • Preis49

 

Beschreibung

"Entspanntes Familienleben – Mehr Gelassenheit im Alltag"

Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und Harmonie im Familienalltag? In diesem Online-Kurs lernst du, wie du trotz hektischem Alltag kleine Momente der Ruhe und Entspannung schaffen kannst – für dich und deine Familie.

Das erwartet dich:

  • Praktische Impulse: Konkrete Tipps, wie du Entspannungsinseln in deinen Alltag integrierst.
  • Geführte Achtsamkeitsmeditationen: Finde zurück zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
  • Stressmanagement: Erkenne deine Stressoren und entwickle Strategien, um sie zu reduzieren.
  • Stärkere Eltern-Kind-Beziehung: Erlebe eine liebevollere, achtsamere Verbindung zu deinem Kind.

Am Ende des Kurses wirst du erste Schritte gemacht haben, um mehr Gelassenheit in dein Leben zu integrieren, die Beziehung zu deinem Kind zu stärken und den Familienalltag mit mehr Leichtigkeit zu gestalten.

Für wen ist der Kurs geeignet?
Für Eltern, die sich gestresst fühlen, mehr Ruhe in den Alltag bringen möchten und eine engere, liebevolle Verbindung zu ihren Kindern aufbauen wollen.

Mach den ersten Schritt in ein entspannteres Familienleben – für dich und deine Liebsten!




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