Termine und buchung

Familienstress kann viele Ursachen haben: besondere Bedürfnisse der Kinder wie ADHS oder Hochbegabung, eigene Prägungen, der Spagat zwischen Familie und Beruf. Dieser Stress führt oft zu Überforderung und Unzufriedenheit. In meinem 4 x 60-minütigen Webinar zeige ich dir, wie du mit gezielten Übungen und Impulsen stressfreier und gelassener durchs Familienleben gehst – und es wieder genießen kannst.

Willensstarke Kinder stellen Eltern vor eine tägliche Herausforderung. Doch was machen diese Kinder aus? Und wie reagiere ich als Elternteil bindungsorientiert und unterstützend auf das Temperament und dem Bedürfnis nach Selbstbestimmung meines Kindes. Diese Fragen und weitere hilfreiche Impulse sind Inhalt meines Webinars.

Schenken Sie sich zum Jahresausklang einzigartige Momente voller Harmonie und Stille im stilvollen Ambiente. Mit geführten Achtsamkeitsmeditationen und einem individuellen Jahresrückblick mit wohlfühlender Abschiedszeremonie lassen Sie das Jahr sanft ausklingen. Eingerahmt wird dies von einem kulinarischen Genuss.

Familienstress kann viele Ursachen haben: besondere Bedürfnisse der Kinder wie ADHS oder Hochbegabung, eigene Prägungen, der Spagat zwischen Familie und Beruf. Dieser Stress führt oft zu Überforderung und Unzufriedenheit. In meinem kostenlosen 60-minütigen Webinar zeige ich dir, wie du mit gezielten Übungen und Impulsen stressfreier und gelassener durchs Familienleben gehst – und es wieder genießen kannst.

Elternsein kann herausfordernd sein, und Selbstfürsorge kommt oft zu kurz. Im Kurs lernst du, wie du auch als Elternteil in Balance bleibst. Ich freue mich, dich und dein Kind in diesem 5 x 60-minütigem Kurs zu begrüßen, um eine harmonischere Eltern-Kind-Beziehung aufzubauen und eine entspanntere Zeit miteinander zu erleben.

Meditiere ich schon oder sitze ich nur? Wenn Sie sich diese Frage und andere rund um das Thema Meditation gestellt haben, ist dieser Kurs genau der richtige für Sie.

Möchten Sie in das Thema Achtsamkeit einsteigen? Dann ist dieser 6 x 90-minütiger Kurs genau der richtige für Sie. Weder Hintergrundwissen noch Praxis kommen zu kurz. Durch die Schulung Ihrer Selbstwahrnehmung und den Transfer in den Alltag können Sie eine achtsame Haltung in ihr Leben etablieren. Termine: Oktober 2024: 09., 16., 20. November 2024: 06., 13., 20.

Wenn Du mit deinem Kind an deine Grenzen stößt, Du dir Veränderung wünscht, dann komme in meinen Elternkreis. Hier kannst du dich einmal im Monat austauschen, entspannen und Unterstützung für dein Thema finden. Manchmal führt der Blick von außen zu einem Perspektivenwechsel und zum Finden von Lösungen.

Willensstarke Kinder stellen Eltern vor eine tägliche Herausforderung. Doch was machen diese Kinder aus? Und wie reagiere ich als Elternteil bindungsorientiert und unterstützend auf das Temperament und dem Bedürfnis nach Selbstbestimmung meines Kindes. Diese Fragen und weitere hilfreiche Impulse sind Inhalt meines 60-minütigen Webinars.

Sie möchten in das Thema Achtsamkeit einsteigen? Dann ist dieser 8 x 60-minütige Kurs genau der richtige für Sie. Bequem von zu Hause, ohne viel Aufwand. Starten Sie mit praxiserprobten Achtsamkeitsübungen frisch in Ihren Tag.

Dieser Vortrag richtet sich an alle, die sich für das Thema Achtsamkeit im familiären Kontext interessieren.

Meditiere ich schon oder sitze ich nur? Wenn Sie sich diese Frage und andere rund um das Thema Meditation gestellt haben, ist dieser Kurs genau der richtige für Sie.